Чаще всего люди, которые обладают уникальными способностями, не могут с точностью сказать, почему они имеют те или иные таланты. Но голландец Вим Хоф – совершенно противоположный тому пример. За свое уникальное умение переносить экстремальные температуры ему дали прозвище «ледяной человек». И Хоф уверен – такая способность доступна каждому.
Вим Хоф является мировым рекордсменом, на счету которого не один мировой рекорд. Голландец погружался в ледяную баню на 1 час 52 минуты, в одних трусах покорил гору Килиманджаро за 2 дня и даже пробежал настоящий марафон в Финляндии при температуре -20°C, преодолев 42 километра в шортах и сандалиях. Как ему это удаётся? Секрет прост – медитации и длительные тренировки.
Вим Хоф уверен, что плохая экология, напряженный график жизни и новые болезни, конечно, влияют на наше здоровье, но не могут помешать закалке организма. Голландец считает, что если человек научится прислушиваться к собственному телу, то таким образом можно взрастить в себе самые невероятные способности, в том числе устойчивость к экстремальным температурам. Рекордсмен даже разработал собственную методику закалки организма, которую назвал «Внутреннее пламя». В нее входит ряд последовательных уроков о том, как правильно дышать и оптимизировать связь между телом и разумом в целом.
Стоит отметить, что изначально не все верили в правдивость способностей Хофа. Некоторые скептики даже вызывались добровольцами, чтобы опробовать на себе методику «Внутреннего пламени». И о чудо – уже на второй день занятий люди начинали ходить по снегу без обуви и даже медитировать, сидя под ледяным водопадом, что сразу же развеяло все сомнения в истинности таланта голландца.
Интересно, что феномен Вима Хофа до сих пор остается загадкой для науки. Удивительным является еще и тот факт, что мужчина устойчив не только к низким, но и высоким температурам. Подтверждением тому служит преодоленный ним в 2011 году марафон длиною в 40 километров по пустыне Намиб. При этом рекордсмен не выпил ни капли воды.
